Hyperacousie
Question

Demande d'une lectrice parue dans la revue papier de mai 2022 (n° 245) sous la rubrique des "Lecteurs en détresse". N'hésitez pas à lui donner des conseils.
Nous lui transmettrons avec plaisir.
Maryse - courrier des lecteurs de Rebelle-Santé

Je ne supporte pas les cris stridents des oiseaux et en ce moment, ce n'est pas l'idéal pour moi de sortir. Je vis donc recluse à la maison et encore dans ma chambre car  il y a du triple vitrage, le double vitrage dans les autres pièces laissent passer ces cris. Y a-t-il des personnes qui souffrent des mêmes symptômes que moi et comment font-elles pour s'en sortir ? Je fais des séances d'hypnose une fois par mois, mais cela ne passe pas. Mon ORL m'a prescrit des bouchons anti-bruit, j'espère que cela sera suffisant. Si des lecteurs ou lectrices ont d'autres solutions, je serais ravie.
Mme D. de l'Aube

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Soumis par Nathalie BOLLY le mer 11/05/2022 - 15:07

Bonjour,
En effet, vu la saison, la situation peut vite être compliquée...
Au niveau pratico-pratique, c'est le moment d'adoucir ces bruits en mettant une musique d'ambiance ainsi que des morceaux que vous appréciez particulièrement. D'une part pour diminuer encore le bruit environnant et d'autre part, pour diminuer le stress que cela peut occasionner en vous.
A la place des bouchons anti-bruit, il existe aussi des casques anti-bruit, selon ce qui peut vous être le plus confortable.
Ensuite, en plus de l'hypnose, il serait certainement très utile de consulter un thérapeute pour retrouver l'origine de ce trouble ainsi que ses symboliques (si ce n'est déjà fait) et travailler également à un niveau plus subtil en employant des Fleurs de Bach, des Huiles Essentielles en olfaction et/ou de l'homéopathie selon ce qui se manifestera durant vos séances. Malheureusement, on ne peut vous conseiller une Fleur type ou une Huile Essentielle type car ce dont vous avez besoin est d'un suivi individualisé permettant de mettre en évidence toutes les sous-couches provoquant ce trouble.
Enfin, si cela occasionne beaucoup de stress, des formules d'Huiles Essentielles pourraient être indiquées pour le diminuer. En première intention, l'HE de Petit Grain Bigarade (1 goutte dans un peu d'huile végétale) en massage sur la zone du plexus solaire ainsi qu'en olfaction pourrait vous aider un peu... Ou pourquoi pas une autre HE dont l'odeur vous fait du bien (alors uniquement en olfaction comme indiqué dans mon article https://naturavie.be/blog/developpement-personnel/2022/01/19/decouvrez-…).
J'espère que vous irez vite mieux !!
Nathalie Bolly

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