Kéfir de fruits et kéfir de lait

sam, 14/05/2016 - 09:31 -- Martine
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bonjour,
Je suis nouvelle sur le forum.
Petite question, je me sens super avec 1 grand verre de kéfir de lait pris 1:30 après chaque repas, donc 3 par jour.
J'ai envie de me lancer dans le kéfir de fruits également. Peut-on mélanger les 2 ?
Et en quelle quantité ?
Merci pour vos témoignages.
Martine